2025-08-07 カフェラテの糖質量について さっき「カフェラテ」食べたよ(糖質: 10g)。残りの糖質は 81g くらい。代謝完了まであと8時間9分! 牛乳200ccに糖質ゼロの甘いコーヒーポーションです。 牛乳200ccで糖質10gになります。 #PR #糖質 #糖質制限#糖質たべたくんsugar.michitaru.com