Mr.Carbo’s blog

ずぼらに好きなものを食べて痩せるコツを探求しています。

カフェラテの糖質量について

さっき「カフェラテ」食べたよ(糖質: 10g)。残りの糖質は 81g くらい。代謝完了まであと8時間9分!

 

牛乳200ccに糖質ゼロの甘いコーヒーポーションです。

牛乳200ccで糖質10gになります。


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