Mr.Carbo’s blog

ずぼらに好きなものを食べて痩せるコツを探求しています。

筋肉と糖

筋肉が増えると、筋肉が必要とする糖がふえ、蓄えられる筋肉グルコースが増える。つまり、糖の余り分が減少して、太りにくくなる。

 

って、こと!?